Yoga Urlaub auf Korfu – am Meer

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Yoga Urlaub auf Korfu – am Meer2019-04-20T17:04:40+02:00

Yoga Urlaub auf Korfu – am Meer

RECONNECT with YOURSELF and let your LIGHT shine

Diese  inspirierende Yoga Woche am Meer ist die perfekte Gelegenheit dich wieder mit dir selbst zu verbinden, den Klängen im Außen wie Inneren zu lauschen, deinen Rhythmus zu spüren, dich dem vertrauensvoll hinzugeben und zu öffnen, den EINKLANG mit DIR und der NATUR zu spüren. Wir werden das natürliche  Korfu erleben, im Westen der Insel, in der idyllischen Agios Georgios Bucht verweilen und mit allen Sinnen die GENUSSMOMENTE, mit denen uns das Leben beschenkt, GENIEßEN. Wir werden Yoga der Elemnte am Meer praktizieren, unsere Ressourcen füllen, nähren uns mit GLÜCKSMOMENTEN, spüren die FREUDE und LEICHTIGKEIT in uns, laden diese mehr in unser LEBEN ein.

Wann?
vom 21. – 28.09.2019* mit Peggy

* Der Yoga Kurs ist zertifiziert und kann zw. 75 – 250 € von der GKV bezuschusst werden.
Und wer rechtzeitig plant, kann gern noch seinen Urlaub verlängern, wahlweise mit & ohne Yoga.

In unserer Yoga Woche mit Yin & Yang Yoga werden verschiedene Energie-, Akupressurpunkte und Meridiane aktiviert und harmonisier. Jedes Organpaar unseres Körpers wird über Energieleitbahnen, den Meridianen, mit Energie versorgt. Sie sind es, die wir in dieser Woche ebenfalls beeinflussen, stärken und wieder in BALANCE bringen. Mit Licht Yoga kann  unsere Lebensenergie, das Prana, wieder energievoller und freier fließen, so dass sich Blockaden lösen, unsere Zellen besser versorgt und unsere Selbstheilungskräfte aktiviert werden können.  Eine optimale Mischung, die nicht nur positiven Einfluss auf unsere Muskeln, Organe, Sehnen, Faszien und Gelenke haben, sondern auch zu mehr geistiger und emotionaler KLARHEIT(Lebens-) FREUDELEICHTIGKEIT und erhöhter LEBENSENERGIE führen können.

Den Tag beginnen wir mit einer vitalisierenden Licht-Yoga-Praxis, in denen du dich von deinem Atem tragen lässt. Es wechseln sich fließende vitalisierende Sequenzen mit ruhigen, ausgleichenden Einheiten des Haltens und Loslassens ab. Am späten Nachmittag praktizieren wir  eine Slow & Yin Yoga Stunde, die tief ins Innere geht und Ausgleich schafft. Wir begeben uns auf eine Reise nach innen, zu dem was in uns liegt, verborgen ist, (wieder) entdeckt werden will – bringen unser inneres Lichtmehr und mehr zum strahlen, öffnen unser Herzentfalten uns und unser POTENZIAL. Komm mit auf diese inspirierende, richtungsweisende Reise. Lass dich ein, hab vertrauen, lass dich vom Leben beschenken – für ein schönes, leichtes, glückliches und erfülltes Leben.

RECONNECT with YOURSELF and let your LIGHT SHINE

Positive Gedankenimpulse, Affirmationen, Energie- und Lichtmeditation, Klang und Herzmantren werden diese Reise nach innen begleiten und unterstützen.

Wir aktivieren, mobilisieren, dehnen, entschleunigen und lauschen unserem Atem. Diese Woche eignet sich wunderbar als Urlaubs- und Wohlfühlwoche für Yoga Anfänger, wie auch für schon länger praktizierende und Yogalehrende, die ihre Praxis vertiefen und neue Erfahrung sammeln wollen.

Yoga werden wir auf einer Yoga Plattform, einem Pavillon, mit wunderschönem Blick aufs Meer oder auch am Strand praktizieren. Es wird ausreichend freie Zeit geben, um auch der eigenen Ruhe oder aktiven Bedürfnissen nach zu gehen, ein gutes Buch zu lesen, die Seele baumeln zulassen, die Impressionen der Natur aufzunehmen oder die Insel zu erkunden.

Eine inspirierende Woche, die dich voller (Seelen)-stärke & neuer Energie wieder nach Hause kehren lässt!

Wo wohnen wir?

In der ursprünglichen, natürlichen und ruhigen Bucht Agios Georgios, im Nordwesten von Korfu  – direkt am Meer in einem kleinen, griechischen mittelklasse Strandhotel „Vrachos“. Das Haus befindet sich in unmittelbarer Strandlage mit direktem Meerblick. Die Zimmer sind griechisch einfach, organisch hell eingerichtet, ausgestattet mit Kühlschrank, Wasserkocher, Duschbad/WC, Klimaanlage, TV, Balkon oder Terrasse.

In der Lobby befindet sich eine 2013/2014 neu eingerichtete Lounge/Snack-Bar. Die große Außenterrasse mit Meerblick und mediterranem Flair lädt dich jederzeit zum Verweilen ein.

Wer etwas mehr Komfort möchte, kann gern ein Zimmer oder auch Appartement im griechisch modernen Strandhaus Blue Heaven buchen. Gern sprech micht hierauf an, ich berate dich gern.

Unweit von diesem Hotel, etwa 300 m am Strand entlang, befindet sich ein Pool der kostenfrei von uns in dieser Zeit mit genutzt werden kann.

Das besondere vegetarische und vegane Frühstück in Buffetform findet täglich ab 10:00 Uhr nach der Yogastunde auf der Außen-Terrasse des Restaurants „Blue Heaven“ direkt am Sandstrand mit Meerblick statt. Sie verwöhnen uns mit frischen Zutaten der Insel und vollwertiger pflanzlicher Kost. Der gesunde griechische Bergtee darf genauso wenig fehlen wie Vollkornbrot, selbst gemachte Marmeladen, Olivenöl, Fetakäse von den Bauern und dem frischen Obstsalat. Matangi verwöhnt die Gäste gern zwischendurch mit ihren veganen Backkünsten und grünen Smoothies. Sie sind stolz darauf, dass sie seit 2015 eine Umkehr-Osmose Anlage einbauen konnten.

​Bewusst wird für uns keine Halbpension angeboten. Die Auswahl ist einfach zu vielfältig in der Bucht und im angrenzenden Bergdorf Afionas, so dass Du etwas verpassen könntest, wenn du es nicht probierst. In der Bucht gibt es eine abwechslungsreiche, traditionell griechische, auf Wunsch vegetarisch oder vegane Küche in wunderschönen ausgewählten Tavernen, wo wir gemeinsam den Abend ausklingen lassen können.  Besonderes Highlight ist das „Come together“ Barbecue Abend mit einem traumhaft schönen Ambiente oder auch das älteste Fischrestaurant der Bucht mit Traumhaften Blick aufs Meer und Sunset View. Wer gern für sich die Ruhe und Idylle der Bucht genießen mag, kann dem gern nachgehen und muss sich der Gruppe nicht verpflichtet fühlen.

Es lohnt sich, die Gegend mit einem Spaziergang zu erkunden, die Aussicht zu genießen, die köstlichen Leckerein zu probieren, anschließend ein Bad im Meer zu genießen – lass dich verzaubern von der Insel und kulinarisch verwöhnen von den Einheimischen. Die frischen Zutaten kommen meistens aus dem eigenen (ökologisch angebauten) Garten, sind selbst produziert oder zumindest regional erzeugt und hergestellt. Hier ist Griechenland noch urspünglich, natürlich und bezaubernd.

Lass los und genieße! Lass die Hektik des Alltags hinter dir, entziehe dich der Reizüberflutung und der multimedialen Welt. Genieß die Ruhe und Idylle, diesen urspünglichen gemütlichen griechischen Flair –  einfach auf das Meer schauen und träumen, abschalten, loslassen und  auftanken, regenerieren, Ressourcen füllen und die eigene Mitte spüren. Hier, an diesem wunderschönen Ort, ist dies möglich mit viel Natur & Genuss. Time only for yourself!

Entspannung, Kunst und Aktivitäten der Insel, die zusätzlich vor Ort buchbar sind:

  • Pure Nature Experience – Heilpflanzenkunde auf der „Dancingtreefarm“ bei Derek
  • Wanderung zum `Angelókastro´ – gehe die alten Eselspfade
  • Surfen vor Ort möglich (Equipment kann in dieser Bucht gemietet werden)
  • Bootsausflug oder Wanderung zur berühnten Zwillingsbucht (Porto Timoni, Afionas & Sunset)
  • Bootstour zum Buchtenparadies `Paleokastritas` (gern auch zum Schnorcheln)
  • Bummeln durch die Altstadt von Kerkira (seit 2007 „Unesco-Weltkulturerbe“)
  • Individuelle Inseltour mit dem Auto, einem Quad oder einem Roller – erkunde deine Lieblingsplätze auf der vielfältigen und abwechslungsreichen Insel Korfu
  • Verleih von Roller, Auto, Quad, Bike, Boot, Standup Padels, Windsurf Material bei Spiros
  • Tauchstunden und/oder Tauchkurse bei unserem Diving Fun Club von Vassilis in der Bucht
  • Insel Rundfahrten und Bootstouren mit Olga´s Travel
  • Thai Yoga Massage und Workshops „Vegane Kosmetik“ mit Matangi
  • Klang Massagen, Entspannungs-Massagen, klassische Physiotherapie mit Torsten
  • Indische Handlesekunst und Yogaeinzelstunden mit Micha
  • Workshop „Schmuck selbst gemacht“ in der Goldschmiede „ILIOS art living“ in der Bucht bei Alex

Anreise, nicht im Preis enthalten:

  • Flug nach Korfu Stadt (wir beraten und unterstützen dich gern um einen passenden Flug zu finden und zu buchen)
  • Auf Wunsch wir ein Flughafentransfer mit Olga´s Travel organisiert; Kosten pro Person/Fahrt am Samstag 20 Euro, an anderen Tagen kann es max. 55 Eur kosten je nach Anzahl der Teilnehmer  (Wartezeit bis max. 1 Stunde, Fahrtzeit ca. 1 Stunde, Spätfahrten sind selbstverständlich)

`Licht & Yin` Yoga Woche am Meer

im sehr einfachen geteilten Appartement (White House) p.P. 745 Euro
griechisch einfachen Strandhotel Vrachos DZ p.P. 790 Euro
griechisch modern Strandhaus Blue Haeven DZ p.P. 860 Euro

Buchungen bis zum 01.03.2019 erhalten einen Frühbucherrabatt von 40 Euro

In der Woche sind folgender Leistungen enthalten:

  • 6 x ENERGIE & LICHT  Yoga am Morgen und Pranayama á 90 Minuten
  • 6 x Energiemeditation am Morgen á 15 – 20 Minuten
  • 4 x RELAX mit Yin & Licht Yoga, Licht Atmung, Entspannung am Nachmittag und Innenweltreise zum Ur-Licht unserer Seele
  • Bereitstellung von Yogamatten / Equipment
  • 7 x Übernachtung  mit Meerblick, inkl. WLAN, Klima, TV), Loungebar im Strandhotel Vrachos (ganztätig geöffnet)
  • 7 x reichhaltiges, vegetarisches und veganes Frühstück in Buffettform im Strandhaus „Blue Haven“
  • Persönliches Geschenk direkt aus Korfu
  • Organisation, Reiseleitung täglich vor Ort, Reisepreis Sicherungsschein

* Aufpreis 120 € pro Woche für Einzelbelegung eines Doppelzimmers
* Der Yoga Kurs kann zw. 75 – 250 € von deiner GKV bezuschusst werden
* Auf Wunsch kannst du auch eine günstiger oder auch komfortablere Unterbringung anfragen und je nach Verfügbarkeit buchen.

8 Tage/ 7 Nächte mit der Option auf Verlängerung oder eher anzureisen, wer auf dieser wunderschönen idyllischen Insel mehr Zeit verbringen möchte.

Geplanter Tagesablauf dieser Yoga Woche Korfu

08 bis 9.30 Uhr vitalisierendes Yoga, Atmung, Entspannung (jeden Morgen, außer am An- und Abreisetag)
9.30 – 9.45 Uhr Meditation (jeden Morgen, außer am An- und Abreisetag)
10.00 bis 11.00 Uhr gemeinsames Frühstücksbuffet im Blue Heaven
anschließend freie Zeit
17 – 18.30 Uhr Slow & Yin Yoga, Atmung, Entspannung (4x in der Woche)
19 Uhr Abendessen

Hinweis:

Die Ausflüge und die Yoga Zeiten können angepasst werden, je nach Wunsch der Gruppe und den Wetterverhältnissen. Es steht Genuss und Gemütlichkeit im Vordergrund, kein Zeitdruck oder `Muss´. Wir haben immer auch die Zeit, die Aussicht zu genießen, Fotos zu machen und ins Meer zu springen, zu verweilen und die Natur zu genießen.