Andrea Huson

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Andrea Huson2019-04-20T13:55:01+02:00
Andrea Huson

Andrea Huson

Geboren: 1980

  • Personal- und Organisationsentwicklerin
  • Yogalehrerin
  • Systemische Beraterin und Coach

Vita:

Alltagsabenteurerin, neugierig, vielfältig, dem Herzen folgend, Suchend & Findend. Achtsam, mit einem Blick für das Wesentliche, mit Freude & Leichtigkeit, dankbar und demütig über das, was das Leben bietet.

„Im Verlauf einer Erkrankung begann ich mit Yoga und der für mich bewegendsten Reise zu mir selbst. Voller Hingabe und meinem Herzen folgend, habe ich mich, trotz Stolpersteinen und Widerständen, von dem leiten lassen, was meine Augen leuchten lässt und meine Seele nährt. Yoga war und ist mein Begleiter, mein Kompass, der mir mit Offenheit, Achtsamkeit, Ruhe und Kraft immer wieder einen Weg aufzeigt, mich und meinen ganz eigenen Wesenskern zu entdecken.

In meinem Unterricht kombiniere ich kraftvoll-fließende und atembewusste Vinyasa Abfolgen mit Pranayama Übungen, Yoga des Klangs, Meditation und sanften Yinsequenzen. Für komplexere und körperlich fordernde Asanas nehme ich mir gerne Zeit, diese für meine Teilnehmer/innen erfahrbar zu machen.

Meine Intention als Yogalehrerin ist es, achtsam und respektvoll, mit viel Freude und Humor meine Teilnehmer/innen auf ihrem eigenen Weg zu begleiten und sie aus ihrem persönlichen Potential schöpfen zu lassen.“

Weiterbildung:

  • 2014 – zertifizierte Yogalehrerin (RYT) bei Vishnu`s Vibes und Lord Vishnus Couch
  • 2014 – Fortbildung Prenatal Yoga bei Rafaela Inacker und Lena Schnug, Vishnu`s Vibes
  • 2015 – Forbildung Bhakti Yoga bei Keith Borden
  • 2015 – Pranayama bei Philipp Lemke
  • 2015 – Ausbildung Yinyoga bei Stefanie Arend
  • 2015 – Ausbildung Thai Yoga Massage bei Tobias Frank
  • 2016 – Achtsamkeitstraining bei Maren Schneider
  • 2016 – Weiterbildung Yin Yoga bei Mirjam Wagner